Todos que têm um primeiro contato com yoga se deparam com essa palavrinha tão carregada de sentimento e devoção.
Namastê palavra sânscrita que exprime saudação. Muito comum no sul da Ásia e nos meios do yoga.
Literalmente significa “curvo-me perante ti”. A palavra provém do Sânscrito (namas): "curvar-se, saudação reverencial", e (te): “para ti”.
Geralmente o significado mais atribuído a essa saudação seria:
“O Deus que há em mim saúda o Deus que há em ti".
Esse termo Deus, pode ser entendido também como sua essência interior mais pura, sem as cascas do ego, do medo, dos apegos...
Assim, esta saudação demonstra a intenção de um cumprimento que vem desse amago. A divindade que há dentro de mim, reconhecendo a divindade que também habita em você.
Costumamos saudar juntamente com uma mudrâ, gesto das mãos, em Anjali, palmas das mãos unidas em frente ao coração, com os dedos apontados para cima.
Então você respira fundo, busca o amor lá de dentro e NAMASTÊ.
Agora que você já sabe, não se acanhe em repetir essa saudação.
Uma outra forma é falar NAMASKAR , costumam dizer que é uma expressão mais formal dessa saudação. O pessoal do Ananda Marga tem uma definição toda especial pra esse termo.
NAMASTÊ
ResponderExcluirTou treinando... ;)
vou começar
ResponderExcluircom..Namaskar!! :D
É isso ai!!!
ResponderExcluirto adorando o blog.
ResponderExcluirNamastê!
adoro falar Namaskar!:)
ResponderExcluirGosto muito do significado!
ResponderExcluirhttp://santuariointerior.blogspot.com/